RETRAITE DE YOGA à Marrakech @Pia Le Cannu & Karim Boukir

Du 30/04/2019 au 05/05/2019

A partir de 495 € (Pratique, logement et repas )

Dans la vallée de l’Ourika, à l’abri du tumulte de Marrakech se trouve une ferme de permaculture biologique. Il suffit d’y faire quelques pas pour se laisser bercer et découvrir une façon d’être au rythme lent de la nature.  

Pour cette retraite de printemps, Pia et Karim mèlent leurs différentes influences avec du temps dédié à la méditation, au souffle (pranayama et technique Breathe to Heal de Max Strom), ils travaillent  les postures avec précision, construisent des flows attentifs, tout cela dans l’idée de vous mener vers une pratique d’autant plus consciencieuse et progressive.

 

PROGRAMME :

Perfectionnez votre pratique sous l’oeil bienveillant de Kamel Boukir & Pia Le Cannu lors des deux sessions de yoga de 2h15-30 par jour. 

Faites le vide et recentrez-vous lors des méditations silencieuses et temps d’écriture.  

Pratiquez en petit groupe de 12 personnes, tous niveaux 

Nourriture saine, végétarienne, cuisinée sur place 
Profitez de votre temps libre pour prendre le temps de vous retrouver, vous promener, lire, vous reposer, profiter du hammam non loin. 

Une demie journée sera dédiée à une balade dans la vallée de l’Ourika pour en découvrir sa beauté et secrets. 

Pia et Karim mêleront leurs  enseignements et inspirations au fil de pratiques de vinyasa flow, de workshops détaillés, de méditations silencieuses et guidées, d’exercices de souffle issus de différents horizons (pranayama yogiques & Breathe to Heal de Max Strom)

 

Chambres partagées à deux ou trois personnes

La  retraite  comprend :  10  pratiques  du  yoga  et  de  méditations  (de  2h15  chacune) 

Cuisine  végétarienne  préparée  sur  place   

L’attention  particulière  de  deux  professeurs  pour  un  petit  groupe  de  12  personnes 

Lieu  :  Villa  de  famille  à  Asilah 

 

TRAJET :

Vol à partir de 150€, transfert à prix dégressif env. 20euros

 

TARIFS :

Pratique, logement et repas à partir de 495€/séjour/pers

Tarif  :  à  partir  de  730  euros

 

CONTACT :

Infos  /  Inscriptions  : pia.le.cannu@gmail.com 

 

Pia Le Cannu & Kamel Boukir

L'hamornie brute

Pia Le Cannu

 

Formée au karaté, puis à la boxe thaï, Pia s’est retrouvée dans le chemin du yoga en 2015. Une petite révolution s’enclenche, avec la certitude que la voie est juste. Sa découverte de la pratique tient d’une douce révélation, qu’elle s’applique à nourrir et partager depuis. 

La même année, Pia intègre la formation professionnalisante de Muriel Adri (RYT 300) afin de développer de solides bases de pratique, de connaissances anatomiques et philosophiques pour finalement découvrir le plaisir de transmission. Désireuse d’affiner encore sa pratique et ses connaissances, elle complète sa formation en 2016-2017 par une nouvelle année avec Muriel Adri (RYT 500).

En 2018, Pia suit l’enseignement de Max Strom, au cours d’une formation de 200heures – Inner Axis, aux vertues thérapeutiques et pensée pour mettre au centre de la pratique les techniques de souffle, accompagnée de mouvements précis et souples, accessible à tous. 

La fluidité du vinyasa, l’attention à la particularité des corps, la recherche d’ouvertures, de détente, du bien-être incarné et spirituel, sont les vecteurs qui guident sa pratique au quotidien. Ses cours invitent à un voyage intérieur, rythmé par l’équilibre entre flow tonique et postures restoratives, pour tous niveaux.

Aujourd’hui, Pia est devenue Ambassadrice Yoga pour Asics France et enseigne à Paris                                                                                    (La MontgolfièreEsprit AnahataBandha Yoga, Chez Deedee et dans le sublime Ladda Paris).

 

 

Kamel Boukir 

Certifié en yoga vinyasa auprès de Gérard Arnaud (FFY et Alliance USA) en 2010, Kamel Boukir ne cesse d’être en mouvement depuis tout jeune. Breakdance, escalade, vo-dan-toc et jiu-jitsu brésilien rythment son parcours jusqu’à une grave blessure au genou. Depuis lors, le yoga est devenu une quête. Un inépuisable réservoir où abreuver sa soif de mieux être, au travers de l’étude des textes anciens, d’une pratique qui s’inspire de ses différents univers et s’en émancipe. 

À l’issue d’une licence où il étudie l’anatomie, la biologie et la physiologie, il se passionne finalement pour l’évolution humaine qui le conduit à réaliser une thèse d’anthropologie. En revenant aux dimensions charnelle, émotionnelle et spirituelle de notre humanité, son yoga est un cheminement vers le plaisir d’être soi. D’Être. Pour le simple bonheur d’exister dans le mouvement et dans l’immobilité. Son yoga est une invitation à un voyage libre dans la chorégraphie de l’âme.

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